martes, 24 de julio de 2012

Pretemporada: nuevamente hubo triple turno para el Taladro

El plantel de Banfield trabajo nuevamente en tres turnos durante el segundo día de trabajo en Mar del Plata. Tal como sucediera el lunes, el primer turno fue en el gimnasio. Más tarde, el plantel se dirigió a la zona de Punta Mogotes para realizar un extenuante trabajo de cuestas, con peso. Estos movimientos estuvieron coordinados por el preparador físico Darío Acevedo, acompañado por Sergio Czechowicz.
Divididos en dos grupos, los jugadores realizaron variados ejercicios, corriendo de frente y de espaldas, haciendo zig zag y en línea recta, retrocediendo y avanzando, siempre en subida y bajada.
Tras el mediodía y el descanso, los jugadores se acercaron al Complejo Apand, donde trabajaron con pelota. Se realizó una entrada en calor con balón, y luego el cuerpo técnico armó un circuito de distintos ejercicios, donde los jugadores ensayaron definición, control de pelota, cabezazo, pases y desmarque. Luego, hubo tareas de definición en la cancha principal del complejo, armando jugadas de desborde que terminaban con una definición.
Este miércoles los trabajos empezarán por la mañana en el Complejo Apand.
Fuente: prensa CAB

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